(Dân trí) – Hầu hết chúng ta đều nghĩ đi bộ đơn giản và không […]
Category: Sống khỏe
8 việc cần làm ngay để bảo vệ thận
(Dân trí) – Những năm gần đây, tỷ lệ người dân mắc bệnh lý suy […]
Gạo lứt có tốt hơn gạo trắng?
(Dân trí) – Gạo lứt thường có nhiều dinh dưỡng hơn gạo trắng. Nó có […]
Tư thế yoga cực kỳ đơn giản tốt cho cả nam và nữ
(Dân trí) – Tư thế cánh bướm giúp cải thiện tính linh hoạt và giảm […]
6 điểm chung ở những người sống thọ nhất thế giới
(Dân trí) – Theo nhà nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner, những người sống […]
Những bất thường trên cơ thể cảnh báo chức năng thận suy giảm
(Dân trí) – Suy thận mạn thường diễn biến âm thầm, nặng dần theo thời […]
Những ai không nên ăn bưởi?
(Dân trí) – Mặc dù bưởi chủ yếu là nước nhưng lại là loại thực […]
9 lợi ích vàng khi uống cà phê được khoa học chứng minh
(Dân trí) – Cà phê chứa một kho tàng chất chống oxy hóa và các […]
Hãy bỏ bài tập cơ bụng cổ điển và thay bằng tư thế đơn giản này
(Dân trí) – Theo Trường Y Harvard, bài tập sit-up (ngồi lên) từng được coi […]
Người đàn ông não chi chít sán chỉ vì một món ăn
(Dân trí) – Sau khi kiểm tra tại bệnh viện, kết quả chụp cộng hưởng […]
Loại trứng chưa tới 1.000 đồng bổ hơn trứng gà
(Dân trí) – Loại trứng này giàu protein, vitamin B hơn trứng gà; nhiều chất […]
Bài tập đơn giản ngồi dựa lưng vào tường giúp giảm cân, tăng cơ
(Dân trí) – Wall sit hay bài tập ngồi dựa lưng vào tường là một […]